
O treino muscular e o treino fascial são abordagens distintas para desenvolver o corpo e melhorar sua funcionalidade levando uma…
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8 Benefícios em treinar 1. Melhora da mobilidade: O treinamento da fáscia com o método Move Flow pode ajudar…
O tecido fascial é uma rede tridimensional de tecido conjuntivo que envolve e conecta todos os elementos do nosso corpo,…
Linha Profunda Anterior (LPA) Quais estruturas que compõem essa linha? Comparando com as outras linhas dos artigos anteriores, esta linha…
Quais estruturas que compõem essa linha? As linhas funcionais do nosso corpo são como caminhos que se estendem da perna…
Quais estruturas que compõem essa linha? As linhas dos braços estão organizadas de forma fácil de entender. Na frente do…
Quais estruturas que compõem essa linha? A Linha Espiral percorre todo o corpo como duas hélices opostas, uma para a…
Quais estruturas que compõem essa linha? Existem duas Linhas Laterais uma a Esquerda e outra a Direita…
Quais estruturas compõem essa linha? Igual a linha descrita no artigo anterior, existe duas LSA´s uma a direita…
Quais estruturas compõem essa linha? No nosso corpo existe duas LSP, uma a direta e outra a esquerda. Começando…